Natalie Paulasová
Contemporary Dance Contemporary Workshop & Fyzio class DNS FLOW
Počet osob: 10
cena: 500

Jmenuji se Natálie Paulasová, vystudovala jsem Taneční konzervatoř hl.m. Prahy, jsem bývalá sólistka Pražského komorního baletu a Laterny magiky. V současné době jsem na volné noze a zároveň lektorka baletu, současného tance-contemporary a jsem vyškolený DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace) sportovní trenér u Prof. Koláře (Rehabilitation Prague School). Koncept workshopu, který vedu, se nejprve zaměřuje na oslovení mobilizace celého těla skrze DNS metodu, následně se věnuje výlučně současnému tanci-contemporary.

Workshop bude rozdělen na tři části. V první části se rozcvičíme a připravíme naše těla pomocí metody DNS. Oslovíme hluboké svalstvo, dech a vědomě zacentrujeme klouby. Tím se kvalitně připravíme na druhou část workshopu - taneční.
Na úvod se pohybově seznámíme se základními principy současného tance skrze krátké kombinace. Díky tomu se Vám bude lépe vnímat a ovládat vaše těla.
V závěrečné části workshopu se společně a plně oddáme tanci - improvizací. Zde můžete aplikovat nové znalosti ze současného tance a zároveň zapojit svou invenci a fantazii.
Nebojte se, rozhodně se v pohybu neztratíte a ani se nemusíte obávat toho, že by nic nepřicházelo. Rytmus máme v sobě každý a tudíž i pohyb! Můžete se těšit na záplavu endorfinů a něžnou práci s tělem, duší a hudbou!


Kontakt:
moc7063.liamg@a9140vosaluapeilatan3285
Zpět